Offene Meditation zu Themen des 4. Chakras – Kanseya Shaynar

Offene Meditation – Kanseya Shay’nar (Herzöffnung, 4. Chakra)

Live-Meditationen – 45 Minuten, die nur dir gehören.

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass alte Verletzungen, Groll oder Bitterkeit noch nachwirken – oder dass es dir leichter fällt, für andere da zu sein, als dir selbst mit deinen Schwächen Nähe und Fürsorge zu erlauben. Die Kanseya Shay’nar setzt genau dort an: bei der Kraft des Herzens, die Vergebung, echte Nähe und liebevolles Annehmen – dir selbst und anderen gegenüber – wieder möglich macht.

Voraussetzung: Keine

Dauer: 45 Minuten

Format: Online über Zoom. Der Link wird dir vor der Veranstaltung rechtzeitig zugesandt.

Investition: 30 €

Welches Thema an diesem Abend im Mittelpunkt steht, wähle ich passend zu den Teilnehmenden der jeweiligen Veranstaltung aus – aus einem der folgenden Themenbereiche:

Vergebung & Loslassen

• Sich selbst und anderen vergeben
• Altes loslassen: Verletzungen, Groll, Rachegefühle
• Annehmen von Körperbereichen, Organen, Teilpersönlichkeiten

Herzöffnung & Verbindung

• Toleranz entwickeln
• Mitgefühl stärken
• Sich und andere – auch das „Fremde“ – liebevoll verstehen lernen
• Aggression in Lust und Liebe verwandeln
• Die Verbindung zwischen spiritueller und materieller Lebensebene stärken

Innere Stärke & Stabilität

• Ein Gefühl von innerer Widerstandskraft und Stabilität entwickeln
• Hartnäckige, wiederkehrende Ängste und festgefahrene Verhaltensmuster lösen
• Neue Hoffnung und Zuversicht finden, wenn Schwermut, Zynismus oder Verzweiflung sich breitgemacht haben

Dankbarkeit & Alltag

• Dankbarkeit bewusst kultivieren
• Spirituelle Erfahrung in den Alltag integrieren
• Lernprozesse erleichtern

Raum & Energie

• Energetische Reinigung von Räumen/Objekten

Du musst nichts können, nichts vorbereiten und keine Vorkenntnisse mitbringen. Du meditierst einfach mit.